Les Parcours du Coeur 2013 à Bordeaux / Gironde

Evènement passé.

Le dimanche 07 avril 2013 à Bordeaux.

de 10h à 18h Dimanche 7 avril, au niveau du Roller skate dans le quartier des Chartrons, faites du bien à votre coeur en participant aux Parcours du Coeur !

Comment ? En vous joignant aux animations gratuites pour tous : randonnées à pied et à vélo, trampoline, escalade, danse, gymnastique ludique, échasses urbaines... Mais aussi en profitant de conseils santé : diététique, diagnostics forme, initiation aux gestes qui sauvent, etc.

Bougez à vélo !

En balade dans Bordeaux pendant environ 2 heures. Tout public, tout âge. Départ à 10 h 30, 14 et 16 heures.

Bougez jeunesse !

parcours d'escalade : partez à l'assaut d'un rocher haut de 8 mètres. A partir de 6 ans ;
4 trampolines élastiques ;
animation à sensations pour tout public : à partir de 4 ans : sauts à plus de 8 mètres, saltos, fusées... ;
échasses urbaines : initiation à l'utilisation de ces échasses à ressorts mécaniques ;
parcours ludique pour découvrir les bienfaits du sport.

Bougez en douceur !

offrez-vous 10 minutes de détente absolue grâce à la méthode Amma Assis ;
évaluez votre condition physique avec Diagnoform ;
5 tests de condition physique pour répondre à la question « Suis-je en forme ? ». Bilan personnel et conseils en sport santé ; solutions d'accompagnements durables. Durée : 30 minutes. Tout public, tout âge. (Evaluation en continu de 10 à 17 heures.)

Bougez en marchant !

promenades culturelles à Bordeaux pendant 1 à 2 heures. Départ à 10 h 30, 14 et 16 heures ;
programme Actimarch® : testez votre forme sur le plan cardiorespiratoire, marche et exercices sur 2 kilomètres pendant environ 1 heure à 11 et 15 heures ;
marche nordique : découvrez une nouvelle façon de marcher très tendance pendant environ 45 minutes à 11, 12, 14, 15 et 16 heures.
Débute à 10H00
Quai des Chartrons
33000 Bordeaux